Il diapason è uno strumento musicale che produce una vibrazione sonora definita. Nelle pratiche di meditazione può essere utilizzato come punto di ascolto e concentrazione.
Frequenze e significati
Le associazioni tra note e chakra appartengono alle interpretazioni simboliche di alcune tradizioni olistiche. Non sono prove di effetti su organi o processi fisiologici.
Ascolto consapevole
Il suono del diapason può accompagnare esperienze di presenza e rilassamento, senza sostituire trattamenti sanitari. Non è dimostrato che curi traumi, dolori o altre condizioni cliniche.
